θάλασσα

Τα τελευταία χρόνια ακούμε όλο και πιο συχνά για τον λαγοκέφαλο, ένα από τα 90 είδη ψαριών που πέρασαν στη Μεσόγειο μέσω της Διώρυγας του Σουέζ και έχει αναστατώσει τον θαλάσσιο χώρο. Οι μεγαλύτεροι πληθυσμοί του εντοπίζονται στα Δωδεκάνησα και τις Κυκλάδες, ενώ πλέον το συναντάμε επίσης στην Κρήτη και την περιοχή του Ιονίου.

Αντικείμενο που παρέπεμπε σε νάρκη βυθού εντοπίστηκε το μεσημέρι της περασμένης Πέμπτης στη θαλάσσια περιοχή της Κάτω Ζάκρου στη Σητεία. Για τον εντοπισμό της πιθανής νάρκης ενημερώθηκε η Λιμενική Αρχή Σητείας και άμεσα λιμενικοί έσπευσαν στο σημείο.

Εδώ και δεκαετίες έχει παγιωθεί στην συνείδηση των γονέων ότι από την στιγμή που θα δώσουν το παιδί τους κάτι να φάει στην παραλία, πρέπει να περάσει τουλάχιστον 1 ώρα (πολλοί γονείς κρατούν τα παιδιά ακόμα και 3 ώρες) προτού το αφήσουν να μπει στην θάλασσα.

Ισχύει, λοιπόν, κάτι τέτοιο; Είναι επικίνδυνο για το παιδί να μπει στην θάλασσααμέσως αφότου έχει φάει;

Εκτέλεσε τις ασκήσεις αλλά φρόντισε το διάστημα μεταξύ του τελευταίου γεύματος & της άσκησης να είναι μεγαλύτερο των 3 ωρών και η στάθμη του νερού ως το στέρνο στην αρχή.

Tο πρόγραμμά σου

Όταν είμαστε μέσα στο νερό, ανάλογα με το πόσο βαθιά είμαστε σε αυτό, μας ασκούνται διαφορετικοί τύποι δυνάμεων. Οι δυνάμεις αυτές μπορούν να χαρακτηριστούν ως αντίσταση και υπό αυτή την έννοια κάθε κίνηση που κάνουμε μέσα στο νερό είναι ένα είδος άσκησης με αντίσταση.

Στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ηρακλείου διεκομίσθη τα μεσάνυχτα της Κυριακής από το νοσοκομείο Χανίων, το 8χρονο αγοράκι, που λίγο έλειψε να πνιγεί, στην παραλία της Χρυσής Ακτής.