τεστ

Βρετανοί επιστήμονες, υποστηρίζουν με έρευνα που πραγματοποίησαν πώς η ισορροπία στο ένα πόδι αποτελεί μία καλή δοκιμασία της υγείας μας.

Συγκεκριμένα, η έρευνα έδειξε ότι όσοι δεν μπορούν να σταθούν σε αυτή τη στάση για περισσότερο από 10 δευτερόλεπτα, διατρέχουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν μέσα στην επόμενη 10ετία.

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι υπάρχουν τρεις συγκεκριμένοι τύποι καρκίνου οι οποίοι μπορούν να ανιχνευθούν στην κυκλοφορία του αίματος έως και τρία χρόνια πριν από την κλινική διάγνωση.

Αυτή η ανακάλυψη μπορεί να φέρει επανάσταση στον τρόπο αναγνώρισης του καρκίνου, προσφέροντας νέες ελπίδες για έγκαιρες και δυνητικά σωτήριες παρεμβάσεις.

Αρκετές είναι οι μελέτες που έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η ικανότητα να στέκεται κανείς στο ένα πόδι μπορεί να είναι ένας από τους καλύτερους φυσικούς δείκτες της συνολικής υγείας και της μακροζωίας.

Επιπλέον, είναι ένα τεστ που μπορούμε όλοι να κάνουμε στο σπίτι.

Μια πρωτοποριακή μελέτη, βασισμένη σε γενετικά δεδομένα από περισσότερους από πέντε εκατομμύρια ανθρώπους, αποκάλυψε πως το DNA μας μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας ήδη από την παιδική ηλικία.

Η δυσκολία στην κατάποση, ή αλλιώς η δυσφαγία, μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως καρκίνος, σοβαρές πνευμονοπάθειες ή άνοια.

Mε τα πολλά υγρά μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την αφυδάτωση, που αποτελεί μια από τις πιο ύπουλες απειλές για την υγεία μας.

Αν νιώθετε δίψα, έχετε ήδη ήπια αφυδάτωση που μπορεί να σας προκαλεί ελαφρύ πονοκέφαλο, κόπωση, ζάλη και άλλα συμπτώματα.