Νέα επιστημονική έρευνα αναδεικνύει τους σοβαρούς κινδύνους που μπορεί να κρύβει η χρήση ορισμένων ισχυρών παυσίπονων, με τη φαιντανύλη να εμφανίζεται ως το οπιοειδές που παρουσιάζει τη μεγαλύτερη σύνδεση με θανατηφόρες επιπλοκές από υπερδοσολογία.
Μια νέα μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα πως η χρήση αντηλιακών συνδέεται με αυξημένα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του δέρματος.
Όλο και περισσότερα ερευνητικά στοιχεία δείχνουν ότι η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο γερνά ο εγκέφαλος. Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι ένα συγκεκριμένο διατροφικό μοτίβο μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο άνοιας, ιδιαίτερα σε ανθρώπους που έχουν αυξημένη προδιάθεση για γνωστική έκπτωση ή νόσο Αλτσχάιμερ.
Η μελατονίνη, ευρέως χρησιμοποιούμενο συμπλήρωμα διατροφής για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, θα μπορούσε να συμβάλει στη μείωση του χρόνιου μυοσκελετικού πόνου με αποτελεσματικότητα αντίστοιχη εκείνης φαρμάκων, όπως τα οπιοειδή, τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη και η παρακεταμόλη, σύμφωνα με νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ.
Μια απλή καθημερινή κίνηση, όπως η ταχύτητα με την οποία κάποιος ξεκινά να περπατά, ενδέχεται να αποτελεί σημαντικό δείκτη για την υγεία και το προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα.
Το συχνό παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής ενδέχεται να συμβάλλει θετικά στην ψυχική υγεία των παιδιών, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Child Psychology and Psychiatry.
