λαθη

Η μάχη με τα κιλά δεν κρίνεται μόνο στο πιάτο. Παρά τις αμέτρητες δίαιτες και τις «γρήγορες λύσεις» που υπόσχονται θεαματικά αποτελέσματα, κορυφαίοι διαιτολόγοι προειδοποιούν ότι η ζυγαριά συχνά δεν υποχωρεί για λόγους που ξεπερνούν το απλό μέτρημα θερμίδων.

Ύπνος, άγχος, ώρες γευμάτων, ακόμη και η υγεία του εντέρου, παίζουν καθοριστικό ρόλο.

Το μακιγιάζ είναι ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία για να αναδείξεις τη φυσική σου ομορφιά και να «γυρίσεις» τον χρόνο πίσω. Όμως, μερικά λάθη μπορούν να προσθέσουν χρόνια στο πρόσωπό σου, χωρίς να το καταλάβεις.

Στις 15 Οκτωβρίου κάθε χρόνου, γιορτάζεται η Διεθνής Ημέρα Πλυσίματος Χεριών (Global Handwashing Day), μια ημέρα ευαισθητοποίησης για την απαραίτητη αυτή πρακτική που δεν βελτιώνει απλά την υγιεινή μας, αλλά σώζει ζωές.

Το μακιγιάζ είναι ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία για να αναδείξεις τη φυσική σου ομορφιά και να «γυρίσεις» τον χρόνο πίσω. Όμως, μερικά λάθη μπορούν να προσθέσουν χρόνια στο πρόσωπό σου, χωρίς να το καταλάβεις.

Υπάρχουν κάποια λάθη που όλοι κάνουμε με το κλιματιστικό μας στο σπίτι, τα οποία καλό είναι να τα αποφεύγουμε.

Ειδικοί μιλούν, λοιπόν, για τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο κλιματιστικό σας κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα ή ακραίας ζέστης.

Τα πιο συνηθισμένα σφάλματα που βλέπουν οι ειδικοί είναι τα εξής:

Παρά τη σημαντική βελτίωση των τραπεζικών εφαρμογών και της εξυπηρέτησης πελατών τα τελευταία χρόνια, τα ΑΤΜ παραμένουν αναντικατάστατα για τις καθημερινές συναλλαγές.

Ωστόσο, χρειάζεται προσοχή στη χρήση τους, καθώς ακόμη και φαινομενικά ασήμαντες ενέργειες ενδέχεται να οδηγήσουν σε άμεσο μπλοκάρισμα της κάρτας.