αύξηση

Η απώλεια λίπους και η αύξηση της μυϊκής μάζας συχνά αντιμετωπίζονται ως δύο διαφορετικοί στόχοι. Ωστόσο, η ανασύσταση σώματος – γνωστή και ως «body recomp» – τους συνδυάζει: λιγότερο λίπος και περισσότεροι μύες, την ίδια στιγμή. Ακούγεται ιδανικό και μπορεί πραγματικά να συμβεί, αλλά απαιτεί περισσότερη στρατηγική, υπομονή και προγραμματισμό.

Ανησυχητική αύξηση των θανάτων από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας σε παγκόσμιο επίπεδο έως το 2050 προβλέπει νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Medicine.

Ο πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της της Σαουδαραβικής πετρελαϊκής εταιρείας Aramco, Αμίν Νάσερ, δήλωσε ότι η τρέχουσα κρίση που προκλήθηκε από τον πόλεμο στην περιοχή είναι πρωτοφανής ως προς τις επιπτώσεις της στις παγκόσμιες αγορές ενέργειας.

Το βραδινό τσιμπολόγημα μπορεί να έχει συνέπειες που ξεπερνούν την πρόσληψη επιπλέον θερμίδων. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Υγείας και Επιστημών του Όρεγκον (OHSU) διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση τροφής αργά το βράδυ συνδέεται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ηπατικών παθήσεων.

Ο Διεθνής Οργανισμός Πολιτικής Αεροπορίας (ΔΟΠΑ) επανέλαβε χθες Τετάρτη την έκκλησή του προς τα κράτη μέλη του να δεσμευτούν πιο «σθεναρά» να «προστατεύουν τα πολιτικά αεροσκάφη» από «κινδύνους» προερχόμενους από «εμπόλεμες ζώνες», μετά την ανακοίνωση του Κιέβου ότι οι αιθέρες της Ρωσίας είναι επικίνδυνοι και πρέπει π