Κυριακή 02 Αυγούστου 2026 -

ενεργοποιηση



6 κορυφαίες ασκήσεις που ενεργοποιούν ολόκληρο το σώμα. Βίντεο

Ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων αυξάνεται με την ηλικία. Για τον λόγο αυτό, είναι σημαντικό οι άνω των 50 ετών να κάνουν τακτικά αερόβια άσκηση, προκειμένου να υποστηρίξουν την υγεία της καρδιά.

Το τρέξιμο αποτελεί ίσως την απλούστερη μορφή καρδιοαναπνευστικής άσκησης, όμως οι συνεχείς κραδασμοί από την επαφή με το έδαφος δεν είναι κατάλληλοι για όλους.



Γαλλία: Τη μάχη με τις φλόγες δίνουν οι πυροσβεστικές δυνάμεις. Αίτημα για ενεργοποίηση του μηχανισμού της Ε.Ε. Βίντεο

Τη συνδρομή της Ευρωπαϊκής Ένωσης ζήτησε το Παρίσι, προκειμένου να ενισχυθούν οι προσπάθειες κατάσβεσης των πυρκαγιών που παραμένουν ενεργές στη Γαλλία και έχουν πλήξει ιδιαίτερα τη Ζιρόντ. Ο Εμανουέλ Μακρόν ανέφερε σε ανάρτησή του στο X ότι αναμένονται «σύντομα» εναέρια μέσα από ευρωπαϊκές χώρες, μετά την ενεργοποίηση του ευρωπαϊκού μηχανισμού πολιτικής προστασίας. .



Αττική: Ενεργοποιούνται 388 νέες κάμερες που θα παρακολουθούν τους οδηγούς στους δρόμους

Ακόμη 388 κάμερες αναμένεται να τεθούν σε λειτουργία στην Αττική μέσα στο επόμενο δεκαήμερο, επεκτείνοντας το σύστημα ηλεκτρονικής επιτήρησης της κυκλοφορίας, με βασικό αντικείμενο την καταγραφή των παραβιάσεων του ερυθρού σηματοδότη.



Οι ΗΠΑ ενεργοποιούν βομβαρδιστικά ακόμα και από αποθήκες για τον πόλεμο στο Ιράν

Εν μέσω του πολέμου με το Ιράν και ενός ιστορικού αμυντικού προϋπολογισμού ύψους 1,5 τρισεκατομμυρίου δολαρίων ΗΠΑ, μια σειρά από παλαιότερα αεροσκάφη της Αεροπορίας των ΗΠΑ (USAF) «ξεφεύγουν από τον θάνατο» και επιστρέφουν σε ενεργό υπηρεσία.



Πανικός στο καράβι «Νήσος Σάμος»: Επιβάτες άναψαν τσιγάρο και ενεργοποιήθηκε το σύστημα πυρόσβεσης με νερό. Βίντεο

Σκηνές χάους σημειώθηκαν το βράδυ της περασμένης Παρασκευής στο πλοίο «Νήσος Σάμος», κατά τη διάρκεια του δρομολογίου Πειραιάς – Χίος – Λέσβος, όταν επιβάτες άναψαν τσιγάρο σε εσωτερικό χώρο του πλοίου.



Πόλεμος ΗΠΑ - Ιράν: Τα μυστηριώδη ραδιοφωνικά σήματα της CIA λίγο πρίν την έναρξη. Βίντεο

Μυστήρια ραδιοφωνικά σήματα φαίνεται ότι ενεργοποίησαν μυστικές ομάδες της CIA στο Ιράν κατά την έναρξη του πολέμου.