Παρασκευή 07 Νοεμβρίου 2025 -

Finger tapping



Κάντε Finger tapping και μειώστε το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Explore αποκαλύπτει ότι μια απλή τεχνική μπορεί να μειώσει το άγχος μέσα σε μόλις 10 λεπτά.



Finger tapping: Η τεχνική που μειώνει το άγχος σε λίγα λεπτά

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Explore αποκαλύπτει ότι μια απλή τεχνική μπορεί να μειώσει το άγχος μέσα σε μόλις 10 λεπτά.