Πρόκειται για ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς και οφείλεται σε ορμονολογικά προβλήματα, άγχος ή έλλειψη υδραργύρου. Δες τι μπορείς να κάνεις για να την εξαφανίσεις.
Η έκθεση στον ήλιο και η χρήση αντηλιακών είναι ένα από τα πιο πολύπλοκα και αμφιλεγόμενα κομμάτια της υγείας του δέρματος.
Υπάρχουν πολλές “σούπερ” υγιεινές τροφές, τις οποίες οι διατροφολόγοι συνιστούν σε όλους τους ανθρώπους, αφού μας προσφέρουν πολύ σημαντικά οφέλη σχεδόν για κάθε πτυχή της υγείας μας.
Διαβάστε ποια είναι τα 7 συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία του δέρματος και να σας χαρίσουν μια υπέροχη επιδερμίδα.
1. Αντιοξειδωτικά
Τα αντιοξειδωτικά μαζί με τις βιταμίνες C και E, αποτελούν την άμυνα κατά των ελεύθερων ριζών που προκαλούνται από το κάπνισμα, τη ρύπανση, τις τοξίνες και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες.
2. Γλυκερίνη
Διαβάστε ποια είναι τα 7 συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία του δέρματος και να σας χαρίσουν μια υπέροχη επιδερμίδα.
1. Αντιοξειδωτικά
