Πέμπτη 16 Απριλίου 2026 -

Συναισθηματική υπερφαγία



Αποκαλυπτικός ο Παύλος Σταματόπουλος: «Έφτασα 130 κιλά. Είχα συναισθηματική υπερφαγία»

Ο Παύλος Σταματόπουλος αποκάλυψε σε συνέντευξή του πως κάποια περίοδο της ζωής του είχε φτάσει να ζυγίζει 130 κιλά, λόγω συναισθηματικής υπερφαγίας.



Συναισθηματική υπερφαγία. Πώς να την αντιμετωπίσετε

Η συναισθηματική υπερφαγία, θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς λειτουργεί ως μηχανισμός διαχείρισης ή κατευνασμού αρνητικών συναισθημάτων, όπως άγχος, θυμό, φόβο, πλήξη, λύπη ή μοναξιά.

Αν και δεν αναγνωρίζεται επίσημα ως ξεχωριστή διατροφική διαταραχή, μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες επιπτώσεις στη σωματική ή ψυχική υγεία.



Συναισθηματική υπερφαγία: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται..

Η κριτική στην εξωτερική εμφάνιση παρατηρείται έντονα στην καθημερινότητα καλλιεργώντας ένα κλίμα που ευνοεί την εκδήλωση διατροφικών διαταραχών, όπως η συναισθηματική υπερφαγία, η οποία σχετίζεται με το body shaming.