Συμβουλές & Tips

Πολλοί οδηγοί έχουν παρατηρήσει τις μικρές λαστιχένιες προεξοχές που υπάρχουν πάνω στα καινούργια ελαστικά, όμως η παρουσία τους συχνά δημιουργεί απορίες.

Σε αντίθεση με όσα μπορεί να πιστεύουν κάποιοι, δεν αποτελούν ένδειξη ποιότητας, καλύτερης πρόσφυσης ή κατάστασης του ελαστικού.

Το τρέξιμο θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για την καύση θερμίδων, όμως δεν είναι η μοναδική επιλογή. Υπάρχουν προπονήσεις υψηλής έντασης που μπορούν να προσφέρουν αντίστοιχα ή ακόμη μεγαλύτερα αποτελέσματα, όταν γίνονται σωστά.

Η προπόνηση ενδυνάμωσης είναι γνωστό ότι συμβάλλει στην ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Παράλληλα, όμως, διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στη μεταβολική υγεία, βοηθώντας ακόμη και στη μείωση του σπλαχνικού λίπους, δηλαδή του βαθύτερου κοιλιακού λίπους που συνδέεται με μεταβολικά νοσήματα.

Οι λίγες ημέρες ξεκούρασης μπορούν να μειώσουν το άγχος και να γεμίσουν ξανά τις «μπαταρίες» μας.

Η κατασκευή που απεικονίζεται στο παρακάτω βίντεο, ονομάζεται Δωμάτιο Έιμς και εφευρέθηκε από τον Αμερικανό οφθαλμίατρο Άντελμπερτ Έιμς Τζούνιορ το 1946 για να «πειράζει» τον ανθρώπινο εγκέφαλο και να νομίζει ότι βλέπει παράδοξα φαινόμενα.
 

Το ηλεκτρικό χειρόφρενο (Electronic Parking Brake – EPB) έχει καθιερωθεί στα περισσότερα σύγχρονα αυτοκίνητα. Ενεργοποιείται εύκολα με το πάτημα ενός κουμπιού, αντικαθιστώντας το παραδοσιακό μηχανικό χειρόφρενο.