Συμβουλές & Tips

Κάθε φορά που ένας υπερήρωας επιστρέφει στη μεγάλη οθόνη, δεν είναι μόνο οι στολές, τα ειδικά εφέ και οι σκηνές δράσης που τραβούν την προσοχή. Τα βλέμματα στρέφονται και στη σωματική μεταμόρφωση των πρωταγωνιστών, οι οποίοι καλούνται να δείχνουν αρκετά δυνατοί για «super heroes».

Η διατροφολόγος Sally O’Neil από το Σίδνεϊ αποκάλυψε τις ανθυγιεινές τροφές που πρέπει να βγάλετε από τη λίστα με τα εβδομαδιαία ψώνια σας στο σούπερ μάρκετ. 

Η επαγγελματίας της διατροφής συμβουλεύει να μην αγοράζετε χοτ ντογκ, λουκανικοπιτάκια, παγωμένες πίτες με κρέας και ντρέσινγκ για τη σαλάτα.

Υπάρχει μια ειρωνεία που διατρέχει ολόκληρη την ιστορία του ανθρώπινου πολιτισμού. Το είδος μας γεννήθηκε, εξελίχθηκε και επέζησε μέσα στη φύση, όμως αφιέρωσε τους τελευταίους αιώνες προσπαθώντας να απομακρυνθεί από αυτήν όσο το δυνατόν περισσότερο.

Μια λειτουργία που διαθέτουν αρκετά αυτοκίνητα και μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα χρήσιμη τους καλοκαιρινούς μήνες παραμένει άγνωστη σε πολλούς οδηγούς.

Το ξεκίνημα σε ένα γυμναστήριο – ή η επιστροφή έπειτα από ένα μεγάλο διάλειμμα – κρύβει «παγίδες», ακόμη και για όσους γυμνάζονταν συστηματικά στο παρελθόν.

Αν και η διάρκεια μιας ταινίας μπορεί να διαφέρει σημαντικά ανάλογα με το είδος, την ιστορία και τον σκηνοθέτη, οι περισσότερες κινηματογραφικές παραγωγές κινούνται γύρω από τις δύο ώρες.

Η συγκεκριμένη διάρκεια δεν είναι τυχαία, αλλά αποτελεί αποτέλεσμα μιας ισορροπίας ανάμεσα στις ανάγκες της κινηματογραφικής βιομηχανίας και στα όρια αντοχής του θεατή.