Συμβουλές & Tips

Άσχημο τέλος είχε το περπάτημα ενός άνδρα στο Βόλο. Σύμφωνα με πληροφορίες του thenewspaper, ο εκλιπών κατέρρευσε ξαφνικά κατά τη διάρκεια βόλτας.

Άμεση ήταν η αντίδραση πολιτών που βρίσκονταν στο σημείο, οι οποίοι προσπάθησαν με ψυχραιμία και αλληλεγγύη να επαναφέρουν τον άνθρωπο στη ζωή, εφαρμόζοντας ΚΑΡΠΑ και χρησιμοποιώντας αυτόματο εξωτερικό απινιδωτή (AED).

Βρισκόμαστε στα μέσα Ιουλίου και οι επισκέψεις στη θάλασσα για μπάνιο ολοένα και αυξάνονται, ωστόσο τι πρέπει να κάνουμε αν πατήσουμε αχινό; Πώς θα αφαιρέσουμε τα αγκάθια του;

Αν πατήσετε αχινό, ο πόνος είναι οξύς στην αρχή και σε περίπτωση που τα αγκάθια του έχουν μπει βαθιά στο δέρμα, ο πόνος είναι και διαρκής μέχρι να καταφέρετε να τα βγάλετε.

Όλοι μας γνωρίζουμε πώς το τσίμπημα μέλισσας μπορεί να είναι μια επώδυνη και μερικές φορές ανησυχητική εμπειρία, ειδικά για όσους έχουν αλλεργία.

Όταν μια μέλισσα σας τσιμπήσει με το κεντρί της, εγχέει δηλητήριο στο δέρμα, προκαλώντας άμεσο πόνο, πρήξιμο και ερυθρότητα.

Η συγγραφέας και ψυχολόγος Dr. Saundra Dalton-Smith υποστηρίζει ότι πέρα από τη σωματική ανάπαυση, οι άνθρωποι χρειάζονται νοητική, συναισθηματική, πνευματική, κοινωνική, αισθητηριακή και δημιουργική ξεκούραση.

Γνωρίζατε πώς το νερό και ιδιαίτερα το εμφιαλωμένο που εκτίθεται σε υψηλές θερμοκρασίες, μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία;

Το πρωινό όπως όλοι μας γνωρίζουμε αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, ωστόσο υπάρχουν κάποιες τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε.  

Όπως εξηγεί η Dr. Kate Patton, συνεργάτης στο Τμήμα Διατροφής της Cleveland Clinic, στο Οχάιο, οι λάθος διατροφικές επιλογές στο πρωινό ασκούν την ακριβώς αντίθεση δράση: