Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2025 -

Συμβουλές & Tips



8 λόγοι για τους οποίους νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι

Η συνεχής κόπωση έχει γίνει τόσο συνηθισμένη που έχει χαρακτηριστεί ως η νέα κανονικότητα.

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Public Health, περίπου ένας στους πέντε ενήλικες παγκοσμίως βιώνει αισθήματα εξάντλησης, τα οποία μπορεί να διαρκέσουν έως και έξι μήνες.



Τι είναι η αλεξιθυμία και ποια είναι τα συμπτώματα της

Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να αναγνωρίσουν ή να κατανοήσουν τα συναισθήματα των άλλων. Φαίνονται ψυχροί, απαθείς, απόμακροι, μονότονοι και ασυγκίνητοι. Όμως στην πραγματικότητα μπορεί να είναι αλεξιθυμικοί.



Ο ΕΟΦ ανακοίνωσε την απαγορεύει την διακίνηση και διάθεση καλλυντικού δερματικού διαλύματος

Ο ΕΟΦ ανακοίνωσε πώς απαγόρευσε τη διάθεση και διακίνηση του προϊόντος NOVASIN ως καλλυντικό, καθώς παραβιάζει τους κανονισμούς για τα καλλυντικά προϊόντα.



Τσίμπημα «μαύρης χήρας»: Τι πρέπει να κάνετε. Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Τα τσιμπήματα από ορισμένα έντομα και αράχνες μπορεί να εξελιχθούν αρκετά σοβαρά.

Ένας άνδρας μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο στα Τρίκαλα, έπειτα από δάγκωμα αράχνης του είδους «μαύρη χήρα». Μετά τη χορήγηση κατάλληλης φαρμακευτικής αγωγής, η κατάστασή του σταθεροποιήθηκε και νοσηλεύεται εκτός κινδύνου.



Πώς να διακοσμήσεις τον εξωτερικό χώρο του σπιτιού σου τώρα το καλοκαίρι;

To καλοκαίρι, ο κήπος ή το μπαλκόνι σου παύουν να είναι απλώς εξωτερικοί χώροι και μεταμορφώνονται σε προέκταση του σπιτιού, σε ένα πέμπτο δωμάτιο, όπως το λένε οι ειδικοί.

Και κάπου εκεί, ανάμεσα στις γλάστρες και τις ξαπλώστρες, γεννιέται η ιδέα: «Μήπως ήρθε η ώρα να στήσω έναν σοβαρό εξωτερικό χώρο φαγητού;».



Πώς θα κάνεις το μπάνιο σου να μοιάζει με πολυτελές spa

Αν έχεις αρχίσει να βαριέσαι το κλασικό μπάνιο με το κουρτινάκι που κολλάει πάνω σου, τις γωνίες που μαζεύουν υγρασία και το μόνιμο δίλημμα «ντουζιέρα ή μπανιέρα», τότε μάλλον ήρθε η στιγμή να ανακαλύψεις το wet room.

Δεν είναι καινούρια ιδέα, αλλά είναι σίγουρα πιο φρέσκια από την εικόνα του παραδοσιακού μπάνιου που έχουμε συνηθίσει.