Τετάρτη 14 Ιανουαρίου 2026 -

συμπτώματα



Τα πέντε πιο συνηθισμένα συμπτώματα καρδιακών παθήσεων

Την ώρα που οι καρδιακές παθήσεις παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, τα πρώιμα συμπτώματά τους τις περισσότερες φορές αγνοούνται ως κάτι πιο «απλό».

Το σώμα συνήθως δίνει σαφείς προειδοποιήσεις πριν από ένα σοβαρό καρδιακό συμβάν, αλλά η αναγνώρισή τους απαιτεί αντίστοιχη επίγνωση.

Τα πέντε πιο συνηθισμένα συμπτώματα καρδιακών παθήσεων



Η μεγάλη σημασία της βιταμίνης Β12 για τον οργανισμό και τα συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη. Σε ποιες τροφές υπάρχει

Η έλλειψη βιταμίνης Β12, θα πρέπει να γίνει γνωστό ότι μπορεί να προκαλέσει διάφορες περίεργες παρενέργειες στον οργανισμό.

Η βιταμίνη Β12, ή κοβαλαμίνη, είναι πολύ σημαντική για την καλή υγεία των νεύρων, υποστηρίζει τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου, συμμετέχει στη δημιουργία του DNA και του RNA και γενικώς είναι ιδιαίτερα χρήσιμη.



Ακράτεια ούρων στους άνδρες: Οι αιτίες, τα συμπτώματα και η αντιμετώπιση

Πολλοί άνδρες διστάζουν να μιλήσουν για την ακράτεια ούρων, όμως η σιωπή δεν βοηθά. Πρόκειται για μια πάθηση που επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα, από την κοινωνική ζωή έως την αυτοπεποίθηση, και παρόλο που προκαλεί αμηχανία, αφορά περισσότερους απ’ όσους νομίζουμε.



Αναφυλαξία και αλλεργικό σοκ: Τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε

Η αναφυλαξία αποτελεί μια επικίνδυνη για τη ζωή κατάσταση, καθώς πρόκειται για αλλεργική αντίδραση, που απαιτεί άμεση και ορθή αντιμετώπιση.

Συχνά είναι δύσκολο να διαφοροποιηθεί από άλλες παθήσεις, καθώς μπορεί να εμφανίζεται με ποικίλα συμπτώματα.



Χαμηλή φερριτίνη στο αίμα: οι τροφές που αυξάνουν την απορρόφηση του σιδήρου και τα συμπτώματα της έλλειψής του

Η φερριτίνη είναι μια πρωτεΐνη που αποθηκεύει σίδηρο. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια χρειάζονται σίδηρο για να σχηματιστούν φυσιολογικά και να μεταφέρουν οξυγόνο σε όλο το σώμα.

Τα χαμηλά επίπεδα φερριτίνης οδηγούν σε σιδηροπενική αναιμία. Αυτό σημαίνει ότι έχετε πολύ λίγα ερυθρά αιμοσφαίρια. Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να προέλθει από κακή διατροφή ή απώλεια αίματος.



Υπόταση: Τι να κάνετε αν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση

Η υπόταση ή χαμηλή αρτηριακή πίεση, είναι μια κατάσταση κατά την οποία η αρτηριακή πίεση πέφτει κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα, συνήθως κάτω από 90/60 mmHg.

Αν και συχνά θεωρείται λιγότερο επικίνδυνη από την υπέρταση, μπορεί να προκαλέσει ζάλη, λιποθυμία και άλλα συμπτώματα, τα οποία επηρεάζουν την καθημερινή ζωή.