Η ενδυνάμωση και η ανάπτυξη των μυών δεν προϋποθέτουν απαραίτητα βάρη, μηχανήματα ή καθημερινές επισκέψεις στο γυμναστήριο.
Υπάρχουν αρκετές ασκήσεις που χρησιμοποιούν αποκλειστικά το βάρος του σώματος και μπορούν να γίνουν εύκολα στο σπίτι.
Νεκρός μέσα στο σπίτι του στη Λαμία βρέθηκε ο 63χρονος δικηγόρος Δημήτρης Διαμαντής, προκαλώντας θλίψη στη νομική κοινότητα και στην τοπική κοινωνία.
Μια γυναίκα επέστρεψε στο σπίτι της στο Κίεβο έπειτα από περίπου μία εβδομάδα απουσίας και βρέθηκε μπροστά σε ένα απίστευτο θέαμα, καθώς 381 νυχτερίδες είχαν βρει καταφύγιο μέσα στο διαμέρισμά της.
Μια άμεση και καλά συντονισμένη αστυνομική επιχείρηση στήθηκε μέσα σε λίγες ώρες από τις Σπέτσες έως την Αργολίδα, μετά την καταγγελία για κλοπή 40.000 ευρώ από οικία.
Η διαφυγή των φερόμενων δραστών με θαλάσσιο ταξί προς την Κόστα και στη συνέχεια οδικώς προς το Λυγουριό κινητοποίησε τις αστυνομικές δυνάμεις, με αποτέλεσμα τον εντοπισμό και τη σύλληψη έξι ατόμων.
Υπόθεση εμπορίας αλλοδαπών ατόμων, με σκοπό την εργασιακή και οικονομική τους εκμετάλλευση, εξιχνίασε η Υποδιεύθυνση Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων του Ναυπλίου.
Συγκλονιστικές είναι οι εξελίξεις στην ανατριχιαστική υπόθεση του Μαραθώνα. Κατά τη διάρκεια νέας αστυνομικής έρευνας παρουσία εισαγγελέα, εντοπίστηκε νεκρή η ηλικιωμένη γυναίκα που αναζητούσαν οι Αρχές μετά από καταγγελία της εγγονής της.
Σύμφωνα με πληροφορίες, η σορός της εντοπίστηκε στο υπόγειο της μονοκατοικίας και ήταν τυλιγμένη με νάιλον, ενώ δεν ήταν θαμμένη.
