Ένα από τα πρώτα σημάδια της γήρανσης είναι ρυτίδες του λαιμού και η χαλάρωση του δέρματος. Για να αποφευχθούν αυτές οι καταστροφές, θα πρέπει να προστατεύσουμε το δέρμα μας σωστά από τις ρυτίδες και άλλες ατέλειες.
Απλές ασκήσεις που θα κάνεις καθημερινά και θα σου χαρίσουν σφριγηλό και νεανικό πρόσωπο!
Μάθε τη σωστή στάση που πρέπει να έχεις στο ύπνο σου για να μη "σπάσει" το πρόσωπό σου!
Έχεις ακούσει ότι ο σωστός και ποιοτικός ύπνος, δεν σε βοηθά μόνο στο να παραμείνεις νέα, αλλά και πιο αδύνατη.
Αυτά είναι όλα όσα πρέπει να κάνεις για να αποτρέψεις την εμφάνιση ρυτίδων και γραμμών έκφρασης στο πρόσωπό σου.
Φόρα αντηλιακό κάθε μέρα
Όλες γνωρίζουμε πως τα χρόνια περνούν και αποτυπώνονται στο πρόσωπο μας. Αυτό που ίσως δεν ξέρατε, είναι ότι πέρα από τις ακριβές κρέμες του εμπορίου, μπορείτε να βοηθήσετε το δέρμα σας στη μάχη της αντιγήρανσης, κάνοντας μια απλή θεραπεία με ένα θαυματουργό αρωματικό λάδι κανέλας.
Πως θα φτιάξετε το λάδι κανέλας:
