Αλάτι: 8 τρόποι για να το περιορίσεις 15 Φεβρουαρίου 2016 - 15:42 Τελευταία τροποποίηση στις 15 Φεβρουαρίου, 2016 - 15:43 Οι πιο πρόσφατες αμερικάνικες διατροφικές οδηγίες σε σχέση με το αλάτι, καθορίζουν την πρόσληψή του Νατρίου σε λιγότερο από 2.300 mg ημερησίως.
