πεπτικό σύστημα

Μεγάλο ποσοστό των ενηλίκων ταλαιπωρείται από έντονους πονοκεφάλους και ημικρανίες, με τις τελευταίες να είναι αρκετά επίπονες.

Οι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν μια κρίση ημικρανίας είναι πολλοί. Όπως ο ανήσυχος ύπνος, ο πόνος στον αυχένα, οι έντονες μυρωδιές αλλά και η κούραση.

Η εκπρόσωπος της Ακαδημίας, Julie Stefanski, διαιτολόγος-διατροφολόγος με έδρα τη Βαλτιμόρη των ΗΠΑ παρέχει συμβουλές για τον τρόπο διαχείρισης της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.

Η ελκώδης κολίτιδα πέρα από φλεγμονή και έλκη στο πεπτικό σύστημα, μπορεί επίσης να προκαλέσει διάρροια, κενώσεις με αίμα και κοιλιακές κράμπες.

Οι γιατροί δεν γνωρίζουν τι την προκαλεί, οι περισσότεροι συμφωνούν ωστόσο ότι η ανισορροπία των βακτηρίων του εντέρου συμβάλλει στην εμφάνισή της.

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, προκαλώντας συμπτώματα όπως καούρα και πικρή γεύση.

Μια πρόσφατη αναφορά από το Metropoles επισημαίνει έναν βασικό παράγοντα που μπορεί να επιδεινώνει την κατάσταση. Και αυτός είναι η κατανάλωση καφεΐνης.

Τα πεπτικά προβλήματα θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς μπορούν να προκαλέσουν ζάλη μέσω πολλών μηχανισμών, όπως η αφυδάτωση, οι αλλαγές της αρτηριακής πίεσης ή τυχόν διαταραχές στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.

Το πεπτικό σύστημα και το κεντρικό νευρικό σύστημα είναι στενά συνδεδεμένα.

Το ψωμί με προζύμι πέρα από μοναδική γεύση έχει και πολλά οφέλη για την υγεία.

Καθώς ζυμώνεται χρησιμοποιώντας άγρια μαγιά και βακτήρια γαλακτικού οξέος, το ψωμί με προζύμι ξεχωρίζει όχι μόνο στη γεύση και την υφή αλλά και σε θρεπτικά και πεπτικά πλεονεκτήματα.

Τι κάνει το ψωμί με προζύμι διαφορετικό