Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2026 -

παραγωγικότητα



Πώς η εργασία μπορεί να γίνει τοξική για την ψυχική υγεία

Μια εργασία μπορεί να γίνει τοξική όταν το περιβάλλον της υπονομεύει την ψυχολογική σας ασφάλεια και ευεξία.

Αυτό ξεπερνά το περιστασιακό άγχος: είναι ένα μοτίβο επιβλαβούς συμπεριφοράς, κουλτούρας ή προσδοκιών που σας αφήνουν συναισθηματικά και σωματικά εξαντλημένους.



Internet: Φίλος ή εχθρός της παραγωγικότητας;

Υπάρχουν φορές που μπαίνετε στο Ίντερνετ για να βρείτε μια πληροφορία και ...ξεχνάτε να βγείτε; Πολλοί εργαζόμενοι αναφέρουν ότι το Ίντερνετ μπορεί να τους κάνει να χάσουν πολύτιμο παραγωγικό χρόνο. Η καλή χρήση του Διαδικτύου ωστόσο, μπορεί να γίνει το «κλειδί» για την καλύτερη διαχείριση του χρόνου σας και να σας βοηθήσει να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας.



Σουηδία: Έξι ώρες εργασίας για μεγαλύτερη παραγωγικότητα

Σε αντίθεση με την Ελλάδα, όπου τα τελευταία χρόνια οι συνθήκες εργασίας προσομοιάζουν περισσότερο στον Μεσαίωνα, στη Σουηδία η εικόνα φαίνεται ιδανική στην αγορά εργασίας, με τις επιχειρήσεις να υιοθετούν την εξάωρη απασχόληση (χωρίς όμως περικοπή των μισθών).