Πέμπτη 18 Σεπτεμβρίου 2025 -

οργανισμός



Χημικές ουσίες που υπάρχουν σε κάθε σπίτι και συμβάλλουν στην αύξηση του βάρους

Μπορεί η αύξηση του σωματικού βάρους να αποδοθεί στην έκθεση σε προϊόντα που χρησιμοποιούμε καθημερινά για το καθάρισμα του σπιτιού ή την περιποίηση του δέρματος;

Ναι, απαντούν Πορτογάλοι ερευνητές, καθώς περιέχουν χημικές ουσίες που είτε προωθούν τη συσσώρευση του λίπους στο σώμα είτε «φρενάρουν» τον μεταβολισμό.

Παχυσαρκιογόνες ουσίες & σωματικό βάρος



Τι προσφέρει η σοκολάτα στην υγεία σας: Διατροφικά οφέλη και κίνδυνοι

Παρά την κακή της φήμη για την πρόκληση αύξησης βάρους, ορισμένα οφέλη που παρέχει η σοκολάτα για την υγεία, είναι αξιοσημείωτα.



Χάστε βάρος σε τρεις ημέρες χωρίς να πεινάσετε

Το πιο βασικό που πρέπει να θυμάστε είναι ότι δεν πρέπει να έχετε υψηλές προσδοκίες από τον εαυτό σας και να σκέφτεστε ρεαλιστικά όταν πρόκειται για δίαιτα και απώλεια βάρους. Εμείς έχουμε για εσάς ένα τριήμερο διατροφολόγιο με 3 διαφορετικές επιλογές καθημερινά ώστε να κάνετε εναλλαγές.



Καρδιακή προσβολή: Γιατί το κρύο αυξάνει τον κίνδυνο

Όταν η θερμοκρασία πέφτει, οι άνθρωποι που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο καρδιακής προσβολής, πρέπει να βρίσκονται σε επιφυλακή για συμπτώματα όπως ο πόνος στο θώρακα και το λαχάνιασμα.



Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν κόψετε τα αναψυκτικά

Για πολλούς ανθρώπους τα αναψυκτικά είναι ένα είδος εξάρτησης, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ. Αισθάνονται πολύ ωραία, όταν πίνουν αναψυκτικά, αλλά όπως και κάθε άλλη κατάχρηση, έτσι και αυτή προκαλεί αλυσιδωτές επιπτώσεις στην υγεία τους.



Οι κλειστοί χώροι μπορεί να βλάπτουν σοβαρά την υγεία

Επιβλαβείς για την ανθρώπινη υγεία μπορεί να είναι ουσίες που συγκεντρώνονται στον αέρα των κλειστών χώρων.