οργανισμός

Στη συνεδρίαση της Ολομέλειας που πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη στη Γενεύη, οι χώρες-μέλη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας εξέλεξαν τον πρώτο γενικό γενικό γραμματέα που κατάγεται από την Αφρική.

Είναι ο Τέντρος Αντχανόμ Γκεμπρεγιέσους, ο οποίος έχει διατελέσει υπουργός Υγείας και υπουργός Εξωτερικών της Αιθιοπίας. 

Το νερό βρίσκεται μέσα, αλλά και έξω από τα κύτταρα του σώματος. Είναι μέρος του αίματος, βοηθώντας στην μεταφορά του και συγκρατώντας το οξυγόνο αλλά και σημαντικά θρεπτικά συστατικά, μέχρι να φτάσουν σε ιστούς όπως οι αδένες, τα οστά και οι μύες.

Η απώλεια των περιττών κιλών είναι υποχρέωση για κάθε άνθρωπο, επειδή η παχυσαρκία συνδέεται με πολλές ασθένειες.

Αυτή την περίοδο, δηλαδή ακριβώς πριν τις γιορτές, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε “επείγουσα” δίαιτα για να χάσουμε γρήγορα τα κιλά που (μάλλον) κουβαλάμε όλο τον υπόλοιπο χρόνο.

Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα στον οργανισμό, αφού βοηθάει με τα καρδιακά προβλήματα και την υγεία του μυικού και του ανοσοποιητικού συστήματος.