Ομορφιά

Τα πολύτιμα συστατικά που παρέχουν τα φρούτα, τα λαχανικά, οι ξηροί καρποί και το ψάρι θα δώσουν στο δέρμα σας τη χαμένη του λάμψη και θα το βοηθήσουν να επουλώσει σημάδια, λεπτές γραμμές και ρυτίδες.
Όπως κάθε εποχή του χρόνου, έτσι και το καλοκαίρι προσφέρει τα δικά του διατροφικά «όπλα» για υγεία και ομορφιά.

Η ενυδατική κρέμα που βάζαμε τον χειμώνα δημιουργεί γυαλάδες, το μακιγιάζ «λιώνει» από τη ζέστη ενώ το βαρύ άρωμα είναι μάλλον αποπνικτικό. Τι συμβαίνει; H ζέστη, ο ξηρός αέρας και ο καυτός ήλιος προκαλούν αλλαγές στη συμπεριφορά της επιδερμίδας.

Η όμορφη και λαμπερή επιδερμίδα είναι φυσικά αποτέλεσμα της σωστής διατροφής.
Μάθετε ποιες τροφές προστατεύουν το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία και τα εγκαύματα.

Από την παράλειψη του περιγράμματος χειλιών μέχρι την υπερβολική χρήση κονσίλερ, υπάρχουν πολλά λάθη στο μακιγιάζ που μπορούν να σας προσθέσουν χρόνια και να σας αφαιρέσουν τη φρεσκάδα σας.Δείτε πώς μπορείτε να πετύχετε μια φυσική, δροσερή εμφάνιση με μικρές αλλαγές στη ρουτίνα ομορφιάς σας.

Λάθος 1ο

Αυτά που τρώμε και πίνουμε μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα να βρίσκεται στην καλύτερη δυνατή κατάσταση.

Κάποιες τροφές κρατούν το δέρμα ενυδατωμένο και απαλό και προστατεύουν τα κύτταρά του από διάφορες βλάβες (π.χ. ρυτίδες, ξηρότητα κ.ά).
Υπάρχουν όμως τροφές που μπορεί να βλάψουν το δέρμα σας.

Δείτε ποιες είναι:

Είναι μία από τις πιο αγαπημένες τεχνικές βαφής των τελευταίων χρόνων, που αποτελεί την Νο1 τάση κάθε καλοκαίρι. Δεν πρόκειται για μία καινούρια τεχνική, ωστόσο σύμφωνα με τα google trends φαίνεται ότι κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος στις προτιμήσεις μας. Μιλάμε για το μπαλαγιάζ που κάνει τα μαλλιά να φαίνονται σαν να έχουν «ανοίξει» φυσικά, από τον ήλιο.