Η σημασία της βιταμίνης D το φθινόπωρο και ο ρόλος της στην ενυδάτωση της επιδερμίδας
Η λήψη βιταμίνης D - η οποία είναι υπεύθυνη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, ενώ βοηθάει και στην απορρόφηση του ασβεστίου - είναι πραγματικά σημαντική.