Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2025 -

νευρα



Αυχενικό σύνδρομο: Τα συμπτώματα και πως να το αποφύγετε

Το αυχενικό σύνδρομο το οποίο προκαλεί πόνο, δυσκαμψία, ζαλάδες ή και μουδιάσματα επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.



Πόνος στη μέση: Τι πρέπει να γνωρίζετε. Το λάθος που κάνουμε όλοι και επιδεινώνει το πρόβλημα

Ο πόνος στην μέση αποτελεί μία από τις πιο κοινές και επώδυνες παθήσεις που ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.

 

Επηρεάζει άμεσα την ποιότητα ζωής, περιορίζοντας τη δυνατότητα κάποιου να εκτελέσει απλές καθημερινές δραστηριότητες: από το δέσιμο των παπουτσιών μέχρι την παραμονή σε όρθια στάση ή την εργασία σε ένα γραφείο.



Αυτός είναι ολόγος που πονάει το δόντι σας όταν πίνετε κάτι ζεστό ή κρύο – Τι μπορείτε να κάνετε

Ένα αρκετό συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν αρκετοί άνθρωποι είναι η ευαισθησία σε κάποιο δόντι τους, όταν πίνουν ή τρώνε κάτι ζεστό ή κάτι κρύο.

Σε γενικές γραμμές ο πόνος είναι μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού, που κυμαίνεται από μικρές ευαισθησίες μέχρι πολύ έντονο πόνο και “ενημερώνει” το σώμα ότι κάτι δεν πάει καλά.



Ηρεμήστε τα νεύρα σας με 6 απλούς και φυσικούς τρόπους

Γιατί νιώθουμε νευρικοί;
Είμαστε όλοι επιρρεπείς στα νεύρα, είτε προκαλούνται από μια εξέταση, μια παρουσίαση, μια ημερομηνία, μια συνέντευξη εργασίας είτε έναν αθλητικό αγώνα.



Νεύρα - 10 τρόποι να ελέγχετε τον θυμό σας

Έχετε τα νεύρα σας» και σας «ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι». Συχνό φαινόμενο, αλλά έχει μεγάλη σημασία να το διαχειριζόμαστε με θετικό τρόπο, ειδάλλως θα υπονομεύσει την υγεία και τις σχέσεις μας. Αν και δεν υπάρχουν μαγικές συνταγές που να ταιριάζουν σε όλους, ο νευρολόγος-ψυχίατρος Δρ. Νίκος Ε.



Νεύρα και ζώδια: Δείτε πώς εκφράζουν το θυμό τους!

Κριός
Ο Κριός είναι γνωστός για τις εκρήξεις θυμού του, επειδή είναι το «παιδί» του ζωδιακού κύκλου, λειτουργεί παρορμητικά χωρίς να αναλογίζεται πώς οι ενέργειές του θα επηρεάσουν τους άλλους. Ο Κριός δεν έχει καμία σχέση με το τακτ και δε θα ωραιοποιήσει ποτέ αυτό που αισθάνεται. Αν λοιπόν θυμώσει μαζί σου, καλύτερα να φυλαχτείς, γιατί δεν θα ξέρεις από πού σου ήρθε.