Τετάρτη 10 Σεπτεμβρίου 2025 -

μυϊκές θλάσεις



Τι είναι οι μυϊκές θλάσεις και πώς αντιμετωπίζονται

Οι σκελετικοί μύες αποτελούν το 40% του βάρους του σώματός μας. Κάθε ένας από αυτούς απαρτίζεται από μια μεγάλη ομάδα μυϊκών ινών και κάθε μυϊκή ίνα από εκατοντάδες έως χιλιάδες μυϊκά ινίδια.