μείωση

Τα παγκόσμια αποθέματα πετρελαίου εξαντλούνται με πρωτοφανή ρυθμό, καθώς ο πόλεμος των ΗΠΑ και του Ισραήλ κατά του Ιράν διαταράσσει τις ροές από τον Κόλπο, υπονομεύοντας ένα βασικό απόθεμα ασφαλείας έναντι διαταραχών στην προσφορά, σύμφωνα με έκθεση του Bloomberg.

Η χοληστερόλη είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους «αθόρυβους» κινδύνους για την υγεία, καθώς αυξάνεται χωρίς εμφανή συμπτώματα, επιβαρύνοντας σταδιακά την καρδιά και τις αρτηρίες (αθηροσκλήρωση).

Νέα ιαπωνική μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα πώς μια τόσο απλή δραστηριότητα όπως το να μαγειρεύει κανείς μόνος του συνδέεται με σημαντική μείωση του κινδύνου εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ. 

Όπως εξηγεί ο γιατρός Jimmy Mohamed:

Υπάρχουν 11 φυσικοί τρόποι για να μειώσετε την κορτιζόλη, την ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια και ενεργοποιείται κυρίως σε καταστάσεις στρες.

Βραχυπρόθεσμα βοηθά τον οργανισμό να ανταποκριθεί σε απαιτητικές καταστάσεις.

Αν αγαπάς τα ζυμαρικά αλλά αποφεύγεις τους υδατάνθρακες λόγω της επίδρασής τους στο σάκχαρο, η επιστήμη φέρνει ευχάριστα νέα. Υπάρχει ένας απλός τρόπος να απολαμβάνεις το αγαπημένο σου πιάτο, μειώνοντας παράλληλα την απότομη αύξηση της γλυκόζης στο αίμα και ενισχύοντας την υγεία του εντέρου.

Το «μυστικό» βρίσκεται στον τρόπο που διαχειρίζεσαι το άμυλο μετά το μαγείρεμα.

Δραστικά μέτρα για την αντιμετώπιση της ακρίβειας των καυσίμων λαμβάνει η Αυστραλία.

Συγκεκριμένα, η αυστραλιανή κυβέρνηση ανακοίνωσε τη μείωση κατά 50% του ειδικού φόρου καυσίμων για περίοδο τριών μηνών, σε μια προσπάθεια να ανακουφίσει τους οδηγούς από την απότομη άνοδο των τιμών της βενζίνης και του ντίζελ.