Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2026 -

«κρακ»



Κάνετε «κρακ» στον αυχένα; Δείτε τι συμβαίνει

14 Απριλίου 2018 - 20:19
Τελευταία τροποποίηση στις 14 Απριλίου, 2018 - 20:19
Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να στρέφουν απότομα τον λαιμό τους προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση, ώστε να κάνουν αυτό που είναι γνωστό και ως “κρακ” στον αυχένα. Είναι μια συνήθης κίνηση για να ανακουφίσουν την ένταση στον αυχένα τους.
 


Κάνετε «κρακ» στον αυχένα; Δείτε τι συμβαίνει – Παρενέργειες και ασκήσεις για το σπίτι

14 Απριλίου 2018 - 10:02
Τελευταία τροποποίηση στις 14 Απριλίου, 2018 - 10:02
Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να στρέφουν απότομα τον λαιμό τους προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση, ώστε να κάνουν αυτό που είναι γνωστό και ως “κρακ” στον αυχένα. Είναι μια συνήθης κίνηση για να ανακουφίσουν την ένταση στον αυχένα τους.