Τρίτη 21 Σεπτεμβρίου 2021 -
Μέτριο

24 °C

Σήμερα, 21. Σεπτεμβρίου 2021

κοιλια



Πόνος αριστερά στην κοιλιά: Για ποιες παθήσεις αποτελεί σύμπτωμα

Ο πόνος στην κοιλιά είναι ένα ιδιαίτερα κοινό σύμπτωμα σε όλες τις ηλικιακές ομάδες του πληθυσμού και μία από τις συχνότερες αιτίες που επισκεπτόμαστε τον γιατρό ή το νοσοκομείο.



Πώς θα βγεις με φλατ κοιλιά στην παραλία

Φρόντισε πριν βγεις στην παραλία να ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές και δεν θα χάσεις:

1. Ξεκίνα την ημέρα σου με ένα πρωτεϊνούχο πρωϊνό, που θα σε χορτάσει και δεν θα σε φουσκώσει, όπως ασπράδια αυγών ή ομελέτα. Εναλλακτικά μπορείς να επιλέξεις και 3 φρυγανιές με βούτυρο και μέλι.



Πόνος στην κοιλιά αριστερά ή δεξιά: Τι μπορεί να είναι το καθένα

Υπάρχει μια ποικιλία ορισμών για να περιγραφούν τα διάφορα είδη πόνου που μπορεί να αισθάνεστε στην κοιλιά...

Πολύ γενικά, ο πόνος στην κοιλιά μπορεί να χαρακτηριστεί ως οξύς, “σαν μαχαίρωμα”, κράμπα, κολικός, ή ένας γενικευμένος πόνος.



Πόνος στην κοιλιά αριστερά ή δεξιά: Τι μπορεί να είναι το καθένα

Υπάρχει μια ποικιλία ορισμών για να περιγραφούν τα διάφορα είδη πόνου που μπορεί να αισθάνεστε στην κοιλιά.
 
Πολύ γενικά, ο πόνος στην κοιλιά μπορεί να χαρακτηριστεί ως οξύς, “σαν μαχαίρωμα”, κράμπα, κολικός, ή ένας γενικευμένος πόνος.
 


Πώς να χασεις το επίμονο λίπος στην κοιλιά

Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς ή αλλιώς το σπλαχνικό λίπος απασχολεί όχι μόνο πολλούς άντρες αλλά και μεγάλη μερίδα γυναικών. 

Αν και η απώλεια λίπους από αυτή την περιοχή φαντάζει ως μια δύσκολη υπόθεση, υπάρχουν κάποιας tips που μπορείς να ακολουθήσεις για να μειώσεις το επίμονο λίπος στην κοιλιά.

Προσπάθησε να μην αγχώνεσαι.



10 τροφές που καίνε το λίπος της κοιλιάς

Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες και είναι δύσκολο να φύγει.