καταρροη

Το κρυολόγημα θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς είναι λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού που μπορεί να προκληθεί από εκατοντάδες ιούς και έχει τέσσερα συγκεκριμένα στάδια. 

Συγκεκριμένα οι ιοί είναι οι:

Σίγουρα έχει τύχει και σε εσάς, μόλις εκτεθείτε στον παγωμένο αέρα του χειμώνα να ξεκινήσει να «τρέχει» η μύτη σας, με αποτέλεσμα να αναρωτιέστε αν σας «τριγυρνάει» κάποια ίωση.

Είναι μία απολύτως φυσιολογική αντίδραση, απαντά η Dr. Deborah S. Clements, καθηγήτρια Οικογενειακής & Κοινοτικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Northwestern του Σικάγου.

Επειδή το κρύο έχει κάνει για τα καλά την εμφάνισή του στη ζωή μας, σας δίνουμε μερικές συμβουλές, προκειμένου να επισπεύσετε τον «κύκλο» της καταρροής και να καταφέρετε να κρατάτε τους αεραγωγούς της μύτης ανοικτούς.

Πίνετε ζεστά ροφήματα