Τετάρτη 22 Σεπτεμβρίου 2021 -
Μερική συννεφιά

24 °C

Σήμερα, 22. Σεπτεμβρίου 2021

ΚΑΡΥΔΙΑ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΡΔΙΑ



Γιατί θα πρέπει να εντάξετε τα καρύδια, τις γλυκοπατάτες και όχι μόνο στη διατροφή σας

Πολλοί κάνουν το λάθος να επικεντρώνονται σε κάποια τρόφιμα, πιστεύοντας ότι αυτά θα τους αλλάξουν τη ζωή, όπως το σκόρδο, ταυτόχρονα όμως ακολουθούν κακή διατροφή, πλούσια σε κορεσμένα λίπη και trans-λιπαρά.