Τετάρτη 20 Οκτωβρίου 2021 -
Ξάστερος ουρανός

12 °C

Σήμερα, 20. Οκτωβρίου 2021

καψιμο



3 τρόποι να κάψεις περισσότερο λίπος όταν γυμνάζεσαι

1. Γυμνάσου με άδειο στομάχι
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό British Journal of Nutrition, όταν κάνουμε αερόβια γυμναστική με άδειο στομάχι, καίμε περισσότερο λίπος απ’ ότι όταν έχουμε φάει προηγουμένως. Πήγαινε λοιπόν για τρέξιμο ή spinning πριν το πρωινό σου και φρόντισε μόλις τελειώσεις να φας ένα καλό, θρεπτικό γεύμα. Βρες ΕΔΩ μερικές ιδέες.



“Καίει” την Πυροσβεστική η υπεύθυνη της Περιφέρειας

Δύο ώρες διήρκεσε η κατάθεση της περιφερειακής συμβούλου Αττικής Ιωάννας Τσούπρα ενώπιον της εισαγγελέως Πρωτοδικών, Βαρβάρας Γνεσούλη.

Η κ. Τσιούπρα ήταν η αρμόδια για θέματα πολιτικής προστασίας, που αναπλήρωνε τον αρμόδιο αντιπεριφερειάρχη Αν. Αττικής Πέτρο Φιλίππου στις 23 Ιουλίου 2018, την ημέρα των φονικών πυρκαγιών στην Αττική.



Ηλιοθεραπεία: Τι να κάνετε άμεσα αν καείτε από τον ήλιο

Ο ήλιος είναι πάντα επικίνδυνος για έγκαυμα όταν εκτίθεστε άμεσα σε αυτόν. Αν,δε, επίκειται να κάνετε το πρώτο σας μπάνιο για το καλοκαίρο, ο κίνδυνος ηλιακού εγκαύματος είναι μεγαλύτερος.
 


Τι να κάνετε άμεσα αν καείτε από τον ήλιο

Ο ήλιος είναι πάντα επικίνδυνος για έγκαυμα όταν εκτίθεστε άμεσα σε αυτόν. Αν,δε, επίκειται να κάνετε το πρώτο σας μπάνιο για το καλοκαίρο, ο κίνδυνος ηλιακού εγκαύματος είναι μεγαλύτερος.
 


10 τροφές που καίνε το λίπος της κοιλιάς

Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες και είναι δύσκολο να φύγει.



Σε ποια χωριά των Χανίων θα «κάψουν» Ερντογάν αντί για Ιούδα

Το πατροπαράδοτο κάψιμο του Ιούδα το βράδυ της Ανάστασης, θα...τηρήσουν και σήμερα οι κάτοικοι των Στερνών στο Ακρωτήρι και της Αγίας Ρουμέλης στα Σφακιά.