Τρίτη 10 Νοεμβρίου 2026 -

ιδρωτας



Ιδρώτας: 9 πράγματα που δείχνει για την υγεία σας

Σε κανέναν δεν αρέσει να ξυπνάει ιδρωμένος ή με την παραμικρή προσπάθεια που καταβάλλει να βλέπει τα ρούχα του να... μουσκεύουν.

Ο ιδρώτας είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα ρυθμίζει τη θερμοκρασία του.



Υπερβολική εφίδρωση: Προβλήματα&αντιμετώπιση

Aρκετές φορές, ακόμη κι αν έχετε μόλις βγει από το μπάνιο και αισθάνεστε το άρωμα του αφρόλουτρου επάνω στο σώμα σας, υπάρχει ένα σημείο του που εξακολουθεί να ιδρώνει και να σας προκαλεί εκνευρισμό: οι μασχάλες.

Μήπως τελικά ιδρώνετε αρκετά παραπάνω από ότι οι υπόλοιποι άνθρωποι;



Φυσικές θεραπείες για να μην μυρίζουν οι μασχάλες σας

Η εφίδρωση κάνει τις μασχάλες σας να μυρίζουν άσχημα και μπορεί να σας φέρει σε πολύ δύσκολη θέση.



Φτέρνες που ιδρώνουν; Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Τα πόδια σας ιδρώνουν και δεν ξέρετε πως να το αντιμετωπίσετε.

Κάντε ποδόλουτρο με κρύο νερό στο οποίο θα έχετε προσθέσει μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο από λεβάντα και 1 κουταλάκι γλυκερίνη. Αμέσως μετά χαλαρώστε και κάντε απαλό μασάζ με αμυγδαλέλαιο στο οποίο θα προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου ή τσαγιόδεντρου.



Πώς να αφαιρέσετε τους λεκέδες από ιδρώτα από τα άσπρα πουκάμισα

Όταν το αγαπημένο σας λευκό πουκάμισο ή φόρεμα έχει αρχίζει να κιτρινίζει γύρω από τον γιακά ή κάτω από τις μασχάλες, μην σας λούζει κρύος ιδρώτας! Η εξάλειψη αυτών των αντιαισθητικών κηλίδων είναι πιο εύκολο απ’ ότι νομίζετε, με τη βοήθεια φυσικών συστατικών.

 



Πώς να διώξεις την μυρωδιά του ιδρώτα με φυσικό τρόπο

Η μυρωδιά που αναδύει κάθε σώμα δεν ενοχλεί κανέναν καθώς είναι πολύ απαλή και διακριτική.

Τι γίνεται, όμως, όταν μπαίνει και ο ιδρώτας στη μέση; Δες τι μπορείς να κάνεις για να διώξεις με φυσικό τρόπο την άσχημη μυρωδιά από το σώμα σου!