Είναι η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή μια μορφή κατάθλιψης; Αν ναι, θα πρέπει να την αντιμετωπίζουμε όλο το έτος, ακόμη και αν τα συμπτώματα “έρχονται και φεύγουν” ανάλογα με την αλλαγή της εποχής;
Θυμάσαι αυτές οι μέρες που έξω έχει κρύο, ξηρό αέρα, χαμηλή θερμοκρασία και τα μαλλιά σου μοιάζουν ξηρά και αχτένιστα; Ε λοιπόν αν ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές μας, φέτος τον χειμώνα δεν θα ξαναζήσεις κάτι παρόμοιο. Ετοιμάσου για στιλπνά, υπέροχα, λαμπερά μαλλάκια σαν αυτά των διαφημίσεων.
Ο χειμώνας προκαλεί εξάρσεις της ψωρίασης στο 80% των ασθενών, αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι για να αντιμετωπιστεί η αποξηραντική δράση των χαμηλών θερμοκρασιών και της κεντρικής θέρμανσης.
Αλλάζει η ώρα τα ξημερώματα της Κυριακής, οπότε και θα γυρίσουμε τα ρολόγια μια ώρα πίσω, έτσι θα κερδίσουμε μια ώρα ύπνου!
Συγκεκριμένα, η ώρα θα αλλάξει την Κυριακή 29 Οκτωβρίου και θα περάσουμε από τη θερινή στην χειμερινή ώρα.
Στις 4 τα ξημερώματα, τα ρολόγια θα γυρίσουν μια ώρα πίσω για να δείξουν 3.
O χειμώνας έρχεται και μαζί με αυτόν έρχονται και τα κρύα...
Μπορεί λοιπόν πριν 10 χρόνια, αυτό να μην μας ένοιαζε καθόλου γιατί τα καλοριφέρ έκαιγαν μέρα και νύχτα, αλλά πλέον, τα πράγματα είναι πιο δύσκολα, η οικονομία περνάει κρίση και όλος κόσμος προσπαθεί να ζεσταθεί με όσο το δυνατόν λιγότερα χρήματα.
Ο χειμώνας φέρνει μαζί του βροχές και χαμηλές θερμοκρασίες, πράγμα που δημιουργεί συχνά πρόβλημα στο στέγνωμα των ρούχων.
