Πόσο κρέας πρέπει να καταναλώνουμε μέσα στην εβδομάδα; Τι προτείνει ο Εθνικός Διατροφικός Οδηγός
17
Αυγούστου
2025
- 10:10
Τελευταία τροποποίηση στις 17 Αυγούστου, 2025 - 10:12
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας και την αποφυγή προβλημάτων υγείας.
Σε όσους ανθρώπους δεν είναι βίγκαν, το κρέας είναι κάτι που όχι μόνο το ζητάει ο οργανισμός τους. Το θέλουν και ίδιοι πολύ για απόλαυση.
