επιλογη

Αγαπάς τον καφέ, όμως όταν πίνεις πάνω από έναν προβληματίζεσαι για το πόσες θερμίδες σου προσθέτει!

Ο καφές από μόνος του δεν έχει καθόλου θερμίδες, αλλά αυτό που προσθέτει θερμίδες είναι τα συνοδευτικά του, όπως το πλήρες γάλα, πλούσια κρέμα και η ζάχαρη, που μπορεί να φτάσει τον καφέ σου να έχει και 550 θερμίδες!

Όλοι γνωρίζουμε ότι, για να είμαστε καλά, θα πρέπει να έχουμε έναν υγιεινό τόπο ζωής, που περιλαμβάνει σωστή διατροφή, αποφυγή του καπνίσματος και του αλκοόλ και τακτική σωματική άσκηση. Όλοι, μικροί- μεγάλοι, άνδρες- γυναίκες, όσο και αν οι υποχρεώσεις μας πιέζουν!

Η Ολομέλεια του Συμβουλίου της Επικρατείας θα έχει τον τελικό λόγο για το εάν είναι αντισυνταγματικός ή όχι, ο νέος τρόπος επιλογής των διευθυντών σχολικών μονάδων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης που έγινε με το νόμο 4327/2015.

Αναρτήθηκε στην στην ΕΕΤΑΑ η ειδική εφαρμογή για τα αποτελέσματα των παιδικών σταθμών ΕΣΠΑ 2015 - 2016.

Μπροστά στον συνεχώς αυξανόμενο ρυθμό εμφάνισης χρόνιων νοσημάτων, όπως η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η ανάγκη για την ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών είναι επιτακτική. 

Στις τέσσερις προτάσεις μεταξύ των οποίων θα γίνει η επιλογή στο δημόσιο διαγωνισμό για τη νέα σημαία της Νέας Ζηλανδίας κατέληξε η αρμόδια επιτροπή της χώρας, εν όψει του δημοψηφίσματος για την αλλαγή, ή μη, του εθνικού συμβόλου της χώρας.