Δευτέρα 10 Νοεμβρίου 2025 -

επιδερμιδα



Αυτά τα έλαια διαθέτουν την πιο ισχυρή αντιγηραντική δράση

Τα φυσικά έλαια καλό θα ήταν να υπάρχουν στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας του προσώπου μας, ιδίως σε περιπτώσεις όπου το δέρμα είναι ξηρό ή ώριμο. Αν θέλεις να «εξερευνήσεις» για πρώτη φορά τα έλαια, διάβασε παρακάτω ποια είναι αυτά που έχουν την πιο ισχυρή αντιγηραντική δράση και ένταξέ τα στην ρουτίνα περιποίησης σου.



Βρείτε την κατάλληλη απόχρωση ρουζ ανάλογα με την επιδερμίδα σας

Το ρουζ είναι ένα από τα πιο βασικά προϊόντα μακιγιάζ και δεν πρέπει να λείπει ποτέ. Επομένως, η σωστή απόχρωση παίζει καθοριστικό ρόλο στο τελικό αποτέλεσμα, καθώς μπορεί να χαρίσει πιο φρέσκια εμφάνιση στην επιδερμίδα ή να λειτουργήσει εντελώς αντίθετα κάνοντας το δέρμα να δείχνει τελικά πιο κουρασμένο.



Όμορφη επιδερμίδα χωρίς βιταμίνη C δεν υπάρχει. Σε ποιες τροφές θα την βρέιτε

Οι τροφές που έχουν υψηλά ποσοστά βιταμίνης C ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου, συμβάλλοντας στην επίτευξη ενός πιο ελαστικού, λαμπερού και νεανικού δέρματος.

Όταν συνδυάζονται με σωστή ενυδάτωση, τακτική άσκηση, ποιοτικό ύπνο και τα κατάλληλα προϊόντα περιποίησης, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης σημαδιών γήρανσης και ρυτίδων.



Νεότητα και υγεία με φερουλικό οξύ. Πως να το χρησιμοποιήσετε σωστά

Το φερουλικό οξύ θα πρέπει να γίνει γνωστό ότι έχει την ικανότητα να εξουδετερώνει τις επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες και να ενισχύει την αποτελεσματικότητα άλλων αντιοξειδωτικών.

Ανήκει στην οικογένεια των φαινολικών ενώσεων, η οποία είναι γνωστή για την προστασία των φυτών από το περιβαλλοντικό στρες και τις βλάβες.

Πηγές φερουλικού οξέος



Πως θα εξαφανίσουμε την κυτταρίτιδα με νέες μεθόδους

Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που μας απασχολεί περισσότερο το καλοκαίρι. Υπάρχει άμεση λύση;



Αυτά είναι τα 5 σημεία του σώματος που ξεχνάμε να βάλουμε αντηλιακό

Γνωρίζατε πως υπάρχουν 5 σημεία του σώματος που ξεχνάμε να βάλουμε αντηλιακό;

Μάλιστα, οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να αποφύγουν τους περισσότερους καρκίνους του δέρματος λαμβάνοντας μέτρα για να προστατευθούν από την κυτταρική βλάβη που προκαλούν αυτές οι ακτίνες.

Δείτε ποια είναι τα 5 σημεία:

1. Αυτιά