Σάββατο 18 Οκτωβρίου 2025 -

εφηβεία



Παχυσαρκία στην εφηβεία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Τις τελευταίες δεκαετίες η παιδική παχυσαρκία παίρνει διαστάσεις επιδημίας τόσο στη χώρα μας όσο και σε άλλες αναπτυγμένες και αναπτυσσόμενες χώρες.

 

Η εφηβική παχυσαρκία είναι πολυπαραγοντικό φαινόμενο που συνδέεται τόσο με γενετικούς όσο και με περιβαλλοντικούς παράγοντες.



Το σωματικό βάρος επηρεάζει πότε τα αγόρια μπαίνουν στην εφηβεία

Η ηλικία έναρξης της εφηβείας στα αγόρια μπορεί να επηρεάζεται από το σωματικό βάρος του παιδιού, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.



Η άσκηση στην εφηβεία μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και πρόωρου θανάτου

Άλλη μια επιστημονική έρευνα αναδεικνύει τα οφέλη της σωματικής άσκησης για την υγεία.

 

Η έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι γυναίκες που ως έφηβες ασκούνταν, όταν μεγαλώνουν, έχουν μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο και, γενικότερα, να πεθάνουν πρόωρα από οποιαδήποτε άλλη αιτία.