Αφιερώστε επτά λεπτά από τον χρόνο σας κάθε ημέρα για μία εβδομάδα για να γυμναστείτε από το σπίτι σας. Μην το κάνετε απλώς για να δείχνετε πιο ωραία στην παραλία, αλλά κυρίως για να νιώθετε όμορφα με τον εαυτό σας.
Δείτε το πρόγραμμα γυμναστικής.
Το καλοκαίρι έχει ήδη έρθει και δεν είναι λίγοι αυτοί που σε λίγες ημέρες θα φύγουν για τις διακοπές τους.
Σε συνεργασία με το Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων και Ανέργων (ΚΕΠΕΑ), η Συνομοσπονδία παρέχει πληροφορίες για τον τρόπο χορήγησης της άδειας, για την κατάτμησή της, καθώς επίσης και για το επίδομα αδείας που μπορεί να λαμβάνει ο δικαιούχος – εργαζόμενος.
Σαρακήνικο, Κλέφτικο, Συκιά, Παπάφραγκας, Φυλακωπή, κατακόμβες, αρχαίο θέατρο, μεσαιωνικό κάστρο: αυτά είναι τα διασημότερα θέλγητρα της Μήλου, του νοτιότερου νησιού του συμπλέγματος των Δυτικών Κυκλάδων, που, χωρίς υπερβολή, αποτελεί ένα φυσικό γεωλογικό μουσείο.
Οι διακοπές πρέπει είναι χαλαρωτικές, γιατί είναι αναγκαίες για όλους. Τις σχεδιάζουμε από καιρό, τις ονειρευόμαστε και όταν επιστρέφουμε πίσω στο γραφείο νιώθουμε λες και δεν πήγαμε ποτέ διακοπές.
Ξεκίνησε η διαδικασία υποβολής αιτήσεων για όσους θέλουν να συμμετάσχουν στα προγράμματα κοινωνικού τουρισμού και εκδρομών που εκπονούνται φέτος μέσω του Λογαριασμού Αγροτικής Εστίας, αλλά και άλλων παροχών.
Η υποβολή αιτήσεων ολοκληρώνεται στις 11 Ιουνίου.
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω εκτέλεσης εργασιών στη Λωρίδα Έκτακτης Ανάγκης (Λ.Ε.Α.) και στη δεξιά λωρίδα της Ν.Ε.Ο. Αθηνών - Λαμίας.
