Τετάρτη 07 Ιανουαρίου 2026 -

δεικτης μαζας σωματος υπολογισμος ιδανικο βαρος παραγοντες



Ποιος είναι ο Δείκτης Μάζας του Σώματός σας; Άμεσος υπολογισμός

Για να προσδιορίσετε πόσο θα πρέπει να είναι το ιδανικό βάρος για εσάς θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η αναλογία μυών-λίπους, το ύψος, το φύλο και η πυκνότητα των οστών σας.