Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2025 -

αντοχή



Τα σημάδια που φανερώνουν ότι γυμνάζεστε πιο πολύ από όσο αντέχει το σώμα σας

Όλοι μα γνωρίζουμε πώς η γυμναστική έχει πολλά οφέλη για την υγεία, ωστόσο, η υπερβολική άσκηση μπορεί να μας φέρει μερικές φορές τα αντίθετα αποτελέσματα.

Όταν η γυμναστική σταματά να είναι αναζωογονητική – όταν το σώμα δεν αναρρώνει αρκετά – μπορεί να ξεκινήσει να γίνεται επιβλαβής την υγεία σας.



Προσοχή: Οι τροφές που δεν αντέχουν στο ψυγείο πάνω από μία ημέρα

Το φαινόμενο να βάζουμε τρόφιμα στο ψυγείο και μετά να τα ξεχνάμε, είναι αρκετά σύνηθες, αλλά μερικές φορές μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνο για την υγεία μας.



Πόσο παραπάνω αντέχουν τα τρόφιμα μετά την ημερομηνία λήξης;

Το καλύτερο είναι να μην καταναλώνονται πέρα από την ημερομηνία ανάλωσης που δίνει ο παρασκευαστής τους και αυτό αφορά όλα τα προϊόντα.

Οι ετικέτες που συνοδεύουν τα τρόφιμα στα ράφια, στα ψυγεία και στους καταψύκτες των σούπερ μάρκετ, αποτελούν, στην ουσία, την ταυτότητα του προϊόντος το οποίο αγοράζουμε.



Το θαυματουργό μανιτάρι που μειώνει την κούραση και ενισχύει την αντοχή

Είναι μια ειδική κατηγορία φυτών που βοηθούν τον οργανισμό να διαχειριστεί το στρες. Σε αυτά ανήκουν και τα μανιτάρια cordyceps.



Τεστ αντοχής των ελληνικών τραπεζών πριν τον Αύγουστο 2018

Την επίσπευση των κεφαλαιακών ελέγχων των ελληνικών τραπεζών, πριν τελειώσει το πρόγραμμα τον Αύγουστο του 2018, προανήγγειλαν με χθεσινές τους δηλώσεις τόσο ο επικεφαλής της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας Μάριο Ντράγκι όσο και ο επικεφαλής του Eurogroup Γερούν Ντέισελμπλουμ.



Εργαζόμενοι Mega: Δεν έχουμε πλέον καμία αντοχή και καμία ανοχή

Ανακοίνωση με την οποία  ενημερώνουν μετόχους και Τράπεζες αφενός για την εξάντληση της αναμονής τους αφετέρου για την μη ανοχή τους σε μεθοδεύσεις για περικοπές μισθών και θέσεων εργασίας εξέδωσαν πριν από λίγο οι εργαζόμενοι του Mega.