Ο ψευδάργυρος θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς παίζει κεντρικό ρόλο στην ανοσολογική άμυνα, την επούλωση τραυμάτων, την ανάπτυξη, τη ρύθμιση των ορμονών και την αισθητηριακή λειτουργία, καθιστώντας τον απαραίτητο σε κάθε στάδιο της ζωής.
Η βιταμίνη Β2 ή αλλιώς ριβοφλαβίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας μας.
Ποιος είναι ο ρόλος της βιταμίνης Β2 στον οργανισμό
Η ριβοφλαβίνη είναι ζωτικής σημασίας για διάφορες μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, όπως:
Λίγη σοκολάτα μπορεί να βελτιώσει όχι μόνο τη διάθεσή μας αλλά και την υγεία της καρδιάς μας, μειώνοντας τις πιθανότητες εκδήλωσης καρδιακής ανεπάρκειας, μιας σοβαρής πάθησης που χαρακτηρίζεται από την αδυναμία της καρδιάς να διοχετεύσει αποτελεσματικά το αίμα σε όλο το σώμα.
Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τη λειτουργία του οργανισμού, καθώς βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Η μη πρόσληψη αρκετού σιδήρου μέσω των τροφών μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία.
Στην καρδιακή ανεπάρκεια ο καρδιακός μυς δεν αντλεί όσο αίμα χρειάζεται το σώμα.
Ανεπάρκεια δεν σημαίνει ότι η καρδιά έχει σταματήσει, αλλά ότι δεν αντλεί τόσο καλά όσο θα έπρεπε, με αποτέλεσμα το σώμα να κάνει κατακράτηση και η καρδιά να χτυπά πιο γρήγορα και να μεγαλώνει.
Η καρδιά αποτελείται από τον καρδιακό μυ που αντλεί αίμα σε όλο το σώμα. Όταν εμφανίζεται καρδιακή ανεπάρκεια, η καρδιά δεν αντλεί σωστά και συχνά διογκώνεται και πρέπει να δουλέψει ακόμα εντατικότερα.
Διαφέρει από το έμφραγμα του μυοκαρδίου, το οποίο περιλαμβάνει την έλλειψη αίματος στην καρδιά συνήθως λόγω θρόμβου στις αρτηρίες που την τροφοδοτούν με αίμα.
