Ο ειδικός σε θέματα εξαρτήσεων Dr. Joseph W. Janesz, PhD, LICDC και επίκουρος καθηγητής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Case Western Reserve, εξηγεί ποιους μύθους πρέπει να σταματήσουμε να πιστεύουμε για το αλκοόλ.
Μύθος 1: Το ποτό δίνει κέφι και ενέργεια
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε πώς οι Ευρωπαίοι παραμένουν οι μεγαλύτεροι καταναλωτές αλκοόλ παγκοσμίως.
Σύμφωνα με τα στοιχεία, οι Ευρωπαίοι έχουν μέση ετήσια κατανάλωση 9,2 λίτρα αλκοόλ κατά κεφαλήν.
Τουλάχιστον 63 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και πάνω από 100 μεταφέρθηκαν σε νοσοκομεία αφού κατανάλωσαν νοθευμένο αλκοόλ που πωλούνταν στη μαύρη αγορά σε μια μικρή κοινότητα στο νότιο άκρο της Ινδίας, σύμφωνα με τον νεότερο απολογισμό που έδωσε σήμερα η τοπική αστυνομία.
Ο προηγούμενος απολογισμός που δόθηκε την Δευτέρα ήταν 56 θάνατοι.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), ανακοίνωσε σήμερα πως το αλκοόλ κάθε χρόνο σκοτώνει 2,6 εκατομμύρια ανθρώπους.
Η τελευταία έκθεση του ΠΟΥ για το αλκοόλ και την υγεία δείχνει ότι το αλκοόλ προκαλεί σχεδόν έναν στους 20 θανάτους κάθε χρόνο παγκοσμίως, που συμπεριλαμβάνουν μεταξύ άλλων τροχαία δυστυχήματα, βία, και μια πληθώρα ασθενειών και διαταραχών.
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια μια πτήσης μπορεί να απειλήσει την υγεία της καρδιάς.
Το αλκοόλ σε συνδυασμό με την πίεση της καμπίνας σε υψόμετρο πτήσης, μειώνει την ποσότητα του οξυγόνου στο αίμα και αυξάνει τους παλμούς της καρδιάς για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη και στους νέους και υγιείς ανθρώπους, εξηγούν οι ερευνητές.
Η απόλαυση ενός ή δύο ποτών είναι ένας συνηθισμένος τρόπος για να χαλαρώσεις και να κοινωνικοποιηθείς, αλλά δεν συνδυάζονται όλα τα τρόφιμα καλά με το αλκοόλ.
Οι λανθασμένες επιλογές τροφίμων ενώ πίνεις μπορεί να οδηγήσουν σε δυσάρεστες συνέπειες για την υγεία και τη βραδινή έξοδο.
