Finger tapping: Η τεχνική που μειώνει το άγχος σε λίγα λεπτά
27
Αυγούστου
2025
- 15:09
Τελευταία τροποποίηση στις 27 Αυγούστου, 2025 - 15:12
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Explore αποκαλύπτει ότι μια απλή τεχνική μπορεί να μειώσει το άγχος μέσα σε μόλις 10 λεπτά.
