Δευτέρα 06 Απριλίου 2026 -

αγγούρι



Ελαφριά και χορταστική πατατοσαλάτα

Αν ψάχνετε ένα πιάτο ελαφρύ αλλά ταυτόχρονα χορταστικό, αυτή η πατατοσαλάτα με αβγό και φρέσκα μυρωδικά είναι ιδανική επιλογή, τόσο για το μεσημεριανό όσο και για ένα χαλαρό βραδινό.

  

Δροσερή σαλάτα ζυμαρικών

Υλικά

3 φλ. τσαγιού κοντά ζυμαρικά της επιλογής σας
2 γεμάτα φλ. τσαγιού ντοματίνια κομμένα στη μέση
1 1/2 φλ. τσαγιού μαγειρεμένα ρεβίθια, στραγγισμένα και ξεπλυμένα
2 φλ. τσαγιού ρόκα
1 φλ. τσαγιού αγγούρι, κομμένο σε λεπτές φέτες
1 φλ. τσαγιού θρυμματισμένη φέτα
1 φλ. τσαγιού φρέσκα φύλλα βασιλικού, σκισμένα



Δροσιστική σαλάτα με σπανάκι, αγγούρι και μύρτιλα

Απολαύστε το μεσημέρι μετά το μπάνιο στη θάλασσα ή το βράδυ για ένα ελαφρύ γεύμα.

 

Υλικά

1 1/4 φλιτζάνι φρέσκα μύρτιλα

2 κουταλιές της σούπας ξύδι από λευκό κρασί

1 1/2 κουταλιά της σούπας μέλι

1/4 κουταλάκι του γλυκού συν 1/8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι



Οι χρήσεις του αγγουριού δεν γνωρίζετε στα σίγουρα

To αγγούρι είναι πλούσιο σε γεύση, ενυδατώνει τον οργανισμό μας, αδυνατίζει και δίνει γεύση σε κοκτέιλ.

Τώρα μάθαμε όμως και άλλα πλεονεκτήματά του. Καθαρίζει τα τζάμια από ατμούς χωρίς να αφήνει σημάδια, καθαρίζει τέλεια μεταλλικά αντικείμενα, γυαλίζει τα δερμάτινα παπούτσια, και τα κάνει να φαίνονται καινούργια.