Παρασκευή 29 Μαρτίου 2024 -

Συμβουλές & Tips



Αυτός είναι ο λόγος που δεν κάνει να πίνουμε καφέ μόλις ξυπνάμε

Αναμφίβολα, ο καφές είναι μια συνήθεια που δύσκολα κόβεται και είναι πολλοί εκείνοι που τον καταναλώνουν μόλις ξυπνάνε. Ωστόσο, οι έρευνες δείχνουν πως δεν κάνει να τον πίνουν μόλις ξυπνάνε.



ΕΟΔΥ: Αναλυτικές οδηγίες για την ασφαλή κατανάλωση θαλασσινών κατά τη διάρκεια της νηστείας

Ο ΕΟΔΥ, με αφορμή τη νηστεία της Σαρακοστής κατά τη διάρκεια της οποίας πολλοί επιλέγουν να μην καταναλώνουν τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά και αυγά, αλλά τροφές όπως δημητριακά, όσπρια, φρούτα, λαχανικά, μαλάκια και οστρακοειδή, εξέδωσε χρήσιμες συμβουλές.



Χημική δίαιτα: Πώς λειτουργεί; Είναι ασφαλές να την ακολουθήσεις;

Σίγουρα έχεις ακούσει, ψάξει, δει για τη χημική δίαιτα, το πρόγραμμα που υπόσχεται ότι χάνεις πολλά κιλά σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα.

 Γνωρίζεις, όμως, τι ακριβώς είναι και αν είναι ασφαλές για την υγεία σου να την ακολουθήσεις;
 

Τι είναι η χημική δίαιτα;



Τα τρία τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουμε εάν θέλουμε να βελτιώσουμε τον μεταβολισμό μας

Εάν θέλετε να βελτιώσετε τον μεταβολισμό σας, τότε θα πρέπει να αποφεύγετε τρεις συγκεκριμένες τροφές.



Το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι πιο επικίνδυνο από το κανονικό – Οδηγεί στην ανάπτυξη όγκων

«Το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι πιο επικίνδυνο από το κανονικό, oδηγεί στην ανάπτυξη όγκων», είπε ο Παναγιώτης Μπεχράκης, πνευμονολόγος-εντατικολόγος, Καθηγητής του Πανεπιστημίου Αθηνών και Επικεφαλής της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων του Υπουργείου Υγείας για τον έλεγχο του καπνίσματος.



Αλτσχάιμερ: Νευρολόγος αποκαλύπτει τα τρία σημάδια που κανείς δεν υποπτεύεται

Ο Robert Love, ένας Αμερικανός νευροεπιστήμονας και ερευνητής μίλησε στην ιστοσελίδα gloucestershirelive.co.uk. και  απαρίθμησε τα τρία «καμπανάκια» που δείχνουν ότι κάποιος μπορεί να πάσχει από πρώιμη άνοια.