Αυτά είναι τα συσκευασμένα τρόφιμα που βλάπτουν την υγεία μας
Η μεγάλη ποικιλία επιλογών και συσκευασιών στο παντοπωλείο μπορεί μερικές φορές να είναι συντριπτική, ειδικά όταν αναζητάτε τις πιο υγιεινές επιλογές τροφίμων.
Η μεγάλη ποικιλία επιλογών και συσκευασιών στο παντοπωλείο μπορεί μερικές φορές να είναι συντριπτική, ειδικά όταν αναζητάτε τις πιο υγιεινές επιλογές τροφίμων.
Αναμφίβολα, ο καφές είναι μια συνήθεια που δύσκολα κόβεται και είναι πολλοί εκείνοι που τον καταναλώνουν μόλις ξυπνάνε. Ωστόσο, οι έρευνες δείχνουν πως δεν κάνει να τον πίνουν μόλις ξυπνάνε.
Ο ΕΟΔΥ, με αφορμή τη νηστεία της Σαρακοστής κατά τη διάρκεια της οποίας πολλοί επιλέγουν να μην καταναλώνουν τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά και αυγά, αλλά τροφές όπως δημητριακά, όσπρια, φρούτα, λαχανικά, μαλάκια και οστρακοειδή, εξέδωσε χρήσιμες συμβουλές.
Σίγουρα έχεις ακούσει, ψάξει, δει για τη χημική δίαιτα, το πρόγραμμα που υπόσχεται ότι χάνεις πολλά κιλά σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα.
Τι είναι η χημική δίαιτα;
Εάν θέλετε να βελτιώσετε τον μεταβολισμό σας, τότε θα πρέπει να αποφεύγετε τρεις συγκεκριμένες τροφές.
«Το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι πιο επικίνδυνο από το κανονικό, oδηγεί στην ανάπτυξη όγκων», είπε ο Παναγιώτης Μπεχράκης, πνευμονολόγος-εντατικολόγος, Καθηγητής του Πανεπιστημίου Αθηνών και Επικεφαλής της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων του Υπουργείου Υγείας για τον έλεγχο του καπνίσματος.