Υγεία

Τα επίπεδα κορτιζόλης, της ορμόνης που συχνά χαρακτηρίζεται ως «ορμόνη του στρες» είναι υψηλότερα νωρίς το πρωί, συνήθως μεταξύ 6 π.μ. και 8 π.μ., λίγο μετά το ξύπνημα.

Αυτή η απότομη αύξηση, γνωστή και ως απόκριση αφύπνισης κορτιζόλης, είναι μια φυσική ώθηση που βοηθά το σώμα να μεταβεί από τον ύπνο στην εγρήγορση.

Κορυφαίοι γιατροί από πολλές χώρες καλούν τους πολίτες να κάνουν άμεσα το αντιγριπικό τους εμβόλιο ενόψει αυτού που μπορεί να εξελιχθεί στο «πιο σοβαρό ξέσπασμα γρίπης εδώ και δεκαετίες» τον φετινό χειμώνα. Οι εισαγωγές στα βρετανικά νοσοκομεία αυξάνονται ήδη λόγω του στελέχους H3N2, με τα κρούσματα να φτάνουν σε επίπεδα που συνήθως εμφανίζονται τον Δεκέμβριο.

Το χρώμα των ούρων αλλά και η σύσταση των κοπράνων μας μπορεί να μας πει πολλά για την υγεία μας.

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα για πολλά άτομα. Πιστεύεται ότι επηρεάζει περίπου έναν στους επτά κατά τα άλλα υγιείς ενήλικες, και εκδηλώνεται με μείωση στη συχνότητα της αφόδευσης, αλλά και τη δυσκολία εκκένωσης, όπως γράφει η Daily Express.

Μια νέα, ανατρεπτική προσέγγιση στη θεραπεία ορισμένων μορφών καρκίνου ανακάλυψαν ερευνητές του King’s College London, χρησιμοποιώντας υπάρχοντα φάρμακα με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο.

Η μελέτη τους αποκάλυψε ότι ένα τμήμα του ανθρώπινου DNA που μέχρι πρότινος θεωρούνταν «άχρηστο» μπορεί τελικά να αποδειχθεί εξαιρετικά χρήσιμο για αντικαρκινική θεραπεία.

Η απόφραξη του εντέρου, είναι μια σοβαρή κατάσταση υγείας η οποία εμφανίζεται όταν τα έντερα (λεπτό/μικρό ή παχύ/μεγάλο) είναι φραγμένα, είτε μερικώς είτε πλήρως.

Αυτή η απόφραξη μπορεί να αποτρέψει τη διέλευση τροφών, υγρών, αερίων και κοπράνων. Οι αποφράξεις μπορεί να προκληθούν από ουλώδη ιστό (συμφύσεις), κήλες, όγκους ή συστροφή των εντέρων.

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι το πρήξιμο στα πόδια μπορεί να είναι ένα σιωπηλό αλλά σοβαρό σημάδι για κρυμμένο κίνδυνο υγείας.

Τα πρησμένα πόδια, οι αστράγαλοι ή τα πόδια, γνωστά ιατρικά ως περιφερικό οίδημα, είναι αρκετά συνηθισμένα, ειδικά μετά από μακρά περίοδο ορθοστασίας, καθιστικής στάσης ή με την προχωρημένη ηλικία.