Υγεία

Μια καλή ημέρα σύμφωνα με τον γαστρεντερολόγο Δρ. Saurabh Sethi, μπορεί να ξεκινήσει από μικρές αλλαγές στην πρωινή ρουτίνα.

Ο γιατρός και απόφοιτος του Χάρβαρντ που δραστηριοποιείται στην Καλιφόρνια και μοιράζεται συχνά συμβουλές υγείας στα social media, έχει παρουσιάσει οκτώ συνήθειες που εφαρμόζει ο ίδιος με στόχο την καλύτερη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Ένα κινεζικό τρένο μαγνητικής αιώρησης έγραψε ιστορία, κατακτώντας νέο παγκόσμιο ρεκόρ, καθώς έφτασε τα οκτακόσια χιλιόμετρα την ώρα μέσα σε μόλις 5,3 δευτερόλεπτα.

Η επιδημία του Έμπολα στη ΛΔ Κονγκό στοιχίζει τη ζωή σε έναν άνθρωπο κάθε 30 λεπτά, τόνισε ο επικεφαλής αξιωματούχος του ΟΗΕ για τις ανθρωπιστικές υποθέσεις, καλώντας τη διεθνή κοινότητα να «αφυπνιστεί», να «κινητοποιηθεί».

Όλοι μπορεί να έχουν βιώσει αυτό αίσθημα βάρους, δυσφορίας, πίεσης ή έντονης πληρότητας στην κοιλιά μετά από ένα γεύμα. Αν και συνήθως το φούσκωμα μπορεί να είναι παροδικό, όταν επαναλαμβάνεται συχνά μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητά σας.

Μερικές ημέρες κλεισμένοι στο σπίτι δεν πρόκειται από μόνες τους να προκαλέσουν ξαφνικά σοβαρά προβλήματα υγείας. Ωστόσο, η παρατεταμένη έλλειψη φυσικού φωτός μπορεί να αρχίσει να επηρεάζει διάφορες λειτουργίες του οργανισμού.

Και ο λόγος δεν περιορίζεται μόνο στη γνωστή βιταμίνη D.

Η θερμοπληξία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στον οργανισμό ακόμη και αφού η θερμοκρασία του σώματος επανέλθει σε φυσιολογικά επίπεδα.