Υγεία

Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα, όπως λίγα λεπτά παραπάνω ύπνου, ελαφρώς περισσότερη άσκηση και μια λογική αύξηση στην κατανάλωση λαχανικών, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

Ο συχνός καθαρισμός του φούρνου μικροκυμάτων συνιστά μια απαραίτητη διαδικασία, ειδικά αν χρησιμοποιείται τακτικά τόσο από εμάς, όσο και από τα άτομα που βρισκόμαστε στο ίδιο σπίτι. Η ανάπτυξη βακτηρίων και η μεταφορά υπολειμμάτων από προηγούμενο ζέσταμα φαγητών στο επόμενο είναι δύο από τους σημαντικότερους κινδύνους που εγκυμονεί ο φούρνος μικροκυμάτων.

Εξατομικευμένα φάρμακα, με ελκυστικό σχήμα και μασώμενη μορφή, θα μπορούν να εκτυπώνονται μέσω 3D εκτυπωτή στα φαρμακεία την επόμενη δεκαετία. Χάρη στην εξέλιξη της τεχνολογίας οι φαρμακοποιοί θα έχουν τη δυνατότητα να εκτυπώνουν φάρμακα κατ’ απαίτηση για συγκεκριμένους ασθενείς.

Η συνεχής χρήση του κινητού τηλεφώνου δεν επηρεάζει μόνο τα μάτια ή τον ύπνο, αλλά αλλάζει κυριολεκτικά τον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλος.

Η Γαλλική Εθνική Υπηρεσία Ασφάλειας Τροφίμων (Anses) προειδοποίησε για την «υψηλή και αυξανόμενη έκθεση» των Γάλλων στο κάδμιο.

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η αλλαγή της ώρας επηρεάζει το «εσωτερικό μας ρολόι» και συγκεκριμένα τους κιρκάδιους ρυθμούς του σώματος.

Μετά την αλλαγή της ώρας που έγινε σήμερα τα ξημερώματα, οι περισσότεροι άνθρωποι θα κοιμούνται μία ώρα λιγότερο και τις επόμενες ημέρες τα βράδια θα αρχίσουν σιγά σιγά να γίνονται μεγαλύτερα.