Εκτός από άρωμα και γεύση, ορισμένα μπαχαρικά προσφέρουν αντιοξειδωτικές ουσίες και φυτοθρεπτικά συστατικά που μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της φλεγμονής και να υποστηρίξουν την καρδιαγγειακή υγεία.
Το σάκχαρο του αίματος, ή αλλιώς η γλυκόζη, αποτελεί την κύρια πηγή ενέργειας του οργανισμού. Όταν δεν υπάρχει διαβήτης, το σώμα το ρυθμίζει πιο αποτελεσματικά. Στον προδιαβήτη ή στον διαβήτη, όμως, δυσκολεύεται περισσότερο να διατηρήσει τη γλυκόζη σε υγιή επίπεδα.
Ο ασθενής βρισκόταν στο χειρουργείο ενός νοσοκομείου και ο γιατρός που τον χειρουργούσε σε άλλο, περίπου 56 χιλιόμετρα μακριά. Ανάμεσά τους, ένα ρομποτικό σύστημα τηλεχειρουργικής επέτρεψε στον δρα Βίπουλ Πατέλ να αφαιρέσει τον προστάτη ενός 66χρονου με καρκίνο του προστάτη, χωρίς να βρίσκεται στην ίδια αίθουσα.
Βραστά και έτοιμα στο ψυγείο, ως ομελέτα, τηγανιτά ή σκραμπλ, τα αυγά μπορούν να βρουν εύκολα μια θέση στην καθημερινή σας διατροφή. Είναι όμως υγιεινό να καταναλώνουμε αυγά τόσο συχνά;
Διατροφολόγοι δίνουν τις απαντήσεις και καταρρίπτουν τους μύθους για τα αυγά, αναδεικνύοντας τα σημαντικά οφέλη τους και προσφέροντας συμβουλές για να κάνετε πραγματικά υγιεινά.
Ένας επίμονος πονοκέφαλος που αποδίδεται στο άγχος. Μια ανεξήγητη αιμορραγία που αντιμετωπίζεται ως κάτι ασήμαντο. Ένα σύμπτωμα που επιμένει, αλλά δεν οδηγεί εγκαίρως στον απαραίτητο ιατρικό έλεγχο. Για ορισμένους νέους ενήλικες που τελικά διαγιγνώσκονται με καρκίνο, η διαδρομή μέχρι τη διάγνωση μπορεί να διαρκέσει μήνες ή ακόμη και χρόνια.
Για δεκαετίες, ο κόσμος πίστευε ότι τα πλαστικά συγκαταλέγονταν στα ασφαλέστερα υλικά. Εταιρείες και ερευνητές θεωρούσαν ότι οι μακριές χημικές αλυσίδες τους δεν θα αντιδρούσαν με τα τρόφιμα, το νερό και τον ανθρώπινο οργανισμό.
Τώρα, μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nature δείχνει πόσο λανθασμένη ήταν αυτή η παραδοχή.
